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  • 磨煉技藝 塑造品格——九江體校跆拳道隊為夢想和追求而不懈努力

    來源:九江新聞網 2021-09-09 20:28


    九江新聞網訊(九江日報全媒記者 趙岑雨/文 劉家/攝 鄧晨瑞/視頻)40名運動員分成紅隊、藍隊,統一穿著跆拳道服分坐在訓練館兩旁,兩名隊員正在場地中央進行對抗訓練,教練員馮斌充當臨時裁判?!凹佑?漂亮!”隊員們凝神看著隊友的比賽,現場時不時響起掌聲。1分鐘后,馮斌吹響哨聲,比賽隊員相互鞠躬致意后下場,另兩名隊員上場,握手后再開始比賽……

    馮斌對記者說:“在明年省運會上取得好成績是跆拳道隊全體運動員和教練員的夢想和追求,我們正在為之不懈努力?!?/p>

    普及度高??選材時有“幸福的煩惱”

    記者了解到,目前全九江地區已開設有70余家跆拳道館,參與過跆拳道運動的九江市民達到萬余人。今年5月,市體育局舉辦了全市跆拳道錦標賽,目前九江體校跆拳道隊的半數隊員正是從那次比賽中選拔而來。

    雖然這項運動在九江市民中普及度較高,可卻不是九江的優勢競技項目,歷屆省運會只拿過3枚金牌。馮斌告訴記者,業余練習跆拳道與競技比賽在技戰術、規則、訓練方法上都有很多不同,但是九江跆拳道項目競技力的提高,必然會依托社會力量,正是因為跆拳道深受九江市民喜愛,他認為更有責任帶領手上這支隊伍在省運會上大放異彩,為九江爭光,更要制定長期、穩定的建隊計劃,持續為省隊、國家隊輸送九江人才。

    明年省運會跆拳道項目共設有3個組別共34名金牌,九江現有的40名隊員中共有28名適齡隊員。市體育局計劃明年繼續組織全市跆拳道錦標賽,再次挑選隊員,充實隊伍,填補省運會的空缺級別。相比其他項目普遍遭遇的“選材難”問題,馮斌則有著“幸福的煩惱”:“可供我們挑選的苗子比較多,很多家長都很支持,我們會盡量做到精益求精?!?/p>

    內在精神??塑造人格的運動

    為什么跆拳道如此受人喜愛?馮斌有著自己的看法:“這是一項塑造人格的運動”。在采訪過程中,他提到最多的兩個詞匯是“尊重”和“禮儀”。入隊新生的第一件事,是向國旗行禮,培養自己的愛國主義精神;隊員遇到教練、前輩、長輩行鞠躬禮;隊員之間在訓練、生活中行握手禮。

    跆拳道隊全體學生的訓練和學習,無一不貫穿著統一的禮儀規范?!鞍ㄓ龅江h衛工人,隊員也要行禮,別人為你做了事,你就要展現自己的尊重?!瘪T斌說,家長們之所以更愿意把孩子們送去學跆拳道,其中一個重要原因就是希望通過這種嚴格的禮儀教育改變孩子的言行舉止,從而提高他們的內在修養。

    馮斌說,“以禮始,以禮終”是跆拳道運動的基本文化內涵,任何一名跆拳道練習者在“習武”之前,必須要掌握禮儀,內在來說,就是謙虛、忍讓、友好、克己、百折不屈的品質。隊里有名隊員出生貧寒,從小就沒有得到父母的關愛,剛到隊里時經??薇亲?,也不知道如何與隊友相處,馮斌特別讓他去帶比他年齡更小的隊員,以教練的身份去接受愛與尊重,從而讓自己也學會如何去尊重他人。跆拳道雖然是以雙方格斗的形式進行,但是不管它怎樣激烈,雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質為目的,在內心深處都必須持有對對手的敬意和學習的心理。

    備戰競賽 力爭奪取3枚金牌

    跆拳道的格斗形式以腿為主,腿部踢打或直拳擊打到對手的軀干和頭部而得分。馮斌將今年東京奧運會上跆拳道的全部比賽視頻都錄制了下來,經常給隊員看,進行講解。他告訴記者,近年來隨著電子護具、電子計分的廣泛運用,跆拳道運動更傾向于往技術型的方向發展,對運動員的“腿法”有更高的要求。而跆拳道的競技魅力之一,就是其極大的包容性,包括散打、自由搏擊、空手道等其他格斗項目的腿部技術都可以運用進來,“只要你能得分,怎么踢都行?!瘪T斌如此說。

    在此基礎之上,馮斌著重練習隊員的敏捷度、反應速度,例如,在地面上鋪上障礙物,讓隊員或單腳或雙腳,或左腳或右腳,不斷變化,以不同的步法跳過去;忽慢忽快,以不同的節奏連續30次跳上1米高10層的臺階,在對抗訓練中要求隊員不斷變化腿法,提高動作的隱蔽性,“在場上隊員們是斗智斗勇,要用大腦來支配動作變化?!?/p>

    九江市于1999年開始發展跆拳道競技項目,相比江西省其他地市,起步較晚。在剛剛結束的江西省青少年跆拳道錦標賽上,九江市代表隊斬獲5枚金牌,團體總分第三,取得了該項賽事的歷史最好成績。談到明年省運會的目標,馮斌說:“至少要拿3枚金牌?!彼貏e向記者強調,備戰省運會,對孩子們來說也是極其難得的經歷,要讓他們在艱苦的學習、訓練過程中,成長為一名技藝精湛的運動員,一位品德高尚的人。

    女人用茄子自慰流白浆不止
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