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  • ?九江體操小將在游戲中備戰省運會

    來源:九江新聞網 2021-10-22 10:42


    九江新聞網訊(九江日報全媒記者 趙岑雨/文??劉家/攝??鄧晨瑞/視頻)新場館、新器械、新隊員,還有天真無邪的笑容。10月19日下午,九江體操隊正以嶄新的面貌在八里湖二小體操館里訓練著。孩子們似乎是在玩耍和嬉戲中慢慢地變成一名運動員的角色。教練員賈超英感慨地對記者說:“我們漂泊了二十多年,現在終于安家了!”

    體教融合促使體操項目“筑巢”八里湖二小

    九江市自上世紀八十年代就開啟了體操項目,后因為老體育館拆遷、訓練場館受限等種種原因,體操隊就開始了遠離體校、輾轉漂泊的日子。二十余年來,賈超英在九江市區內先后租下四塊場地,堅持自己招學生、抓訓練,竭盡全力使體操項目在九江得以維系。雖然生源不多,訓練條件受限,但在過去四屆的省運會上,九江體操隊依然取得了不俗的成績。

    2020年5月,為備戰省運會,使體操項目在九江得以更好地發展,市體育局、市教育局達成戰略合作協議,以“體教融合”的模式,將八里湖第二小學定為九江體操隊的訓練基地、九江體操后備人才基地。今年10月,八里湖二小體操館正式建成,所有訓練設施全部到位,還有13名一年級的小朋友入隊,九江體操隊終于有了自己的家。

    賈超英認為,“體教融合”拉進了體操與孩子們之間的距離,將對這項運動在九江的發展起到很大的推動作用,“首先是生源方面不用愁了,其次更多家長和孩子能夠參與、融入進來,使體操項目能得到更好的普及和推廣?!?/span>

    讓孩子們在游戲中愛上體操

    高低杠、鞍馬、平衡木……面對這些新鮮的東西,孩子們滿是好奇的目光,“老師,我什么時候能上去玩?”幾乎所有的孩子都是以玩耍的心態參與到訓練中來的。賈超英會對此加以正確的引導,例如,讓孩子們在高低杠上隨著口令不斷變換單臂、雙臂;在地面上隨口令不斷變換翻滾、倒立等動作。

    人們觀看體操比賽時,欣賞的是運動員敏捷的動作和由此帶來的美感??稍谫Z超英看來,運動員能做出優雅而又高難度動作的前提是具備足夠聰明的頭腦。上述的游戲訓練中,賈超英就在著重鍛煉孩子們的反應速度,“練體操要大腦跟得上身體,要用大腦來支配身體?!币驗轶w操比賽要在既定的時間內完成一整套動作,一個微小的偏差就會影響運動員的得分,“當出現失誤或者面臨危險時,要迅速做出臨場調整,要求運動員必須反應快、聰明?!?/span>

    訓練當然少不了艱辛的付出和汗水,當孩子們最初的新鮮感漸漸消失,總會產生一定程度的厭煩心理。針對體操運動員普遍都是少年兒童的特點,賈超英采取的管理方式是以鼓勵為主,“當他們完成既定的訓練內容,動作做得好,會用語言激烈他們,讓他們有成就感?!蓖瑫r,“胡蘿卜加大棒”,在訓練中嚴格要求,在生活中盡可能的多關心、關愛,她說:“我對待每個隊員就像對待自己的孩子?!?/span>

    盡最大努力沖擊省運會獎牌

    明年省運會體操項目共設有甲乙丙(7-9歲)三個組別,高低杠、平衡木、自由操、雙杠、單杠、跳馬等項目的比賽。九江體操隊目前有40余名隊員,可是有體操基礎、具備省運會奪牌實力的隊員還不到一半。體操隊教練組將隊伍分成新生、老生2批,分不同時段進行每天2小時的訓練。賈超英對記者說,練體操不可能一蹴而就,從入門到掌握基本動作,心中有“體操”這個概念,一般需要一年左右,但是目前省運會在即,作為教練只能開動腦筋,盡全力讓新隊員快速的提高水平。為此,市體育局還特別聘請了江西省體操隊教練肖慕磊到九江體操隊專門指導男運動員訓練。

    目前,所有入隊的新生已基本能聽懂教練員的口令,正在進行基礎身體訓練,老隊員則在強化動作、技巧訓練,力爭在原有基礎上再突破。賈超英說到,體操和田徑被并稱為“運動之母”,涉及到力量、速度、精準、平衡、協調等各種運動元素,孩子們在練習的過程中,心智、體質都能得到極大的提升,備戰省運會,對于九江體操項目,僅僅是一個開始?!艾F在有了這么好的訓練環境,體教融合的模式,我相信體操必將在九江發展得越來越好!”

    女人用茄子自慰流白浆不止
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